Unsere Hanf Lebensmittel im Überblick

Wir empfehlen das Hanföl nicht zu erhitzen. Man kann Hanföl zwar zum Kochen verwenden, es verliert durch zu große Hitze gesunde Inhaltsstoffe und auch Geschmack.

Bio Hanföl eignet sich hervorragend für kalten Speisen wie Salat und Aufstriche. Sein nussiger Geschmack verleiht vielen Speisen eine besondere aromatische Note.

Hanföl ist ein Speiseöl. CBD Öl ist kein Speiseöl. Es enthält CBD-Extrakt, das per Extraktionsverfahren aus der Hanfpflanze gewonnen wird. Dieses Extrakt wird mit einem Trägeröl vermengt und ergibt dann das CBD Öl. Im Idealfall enthält CBD Öl Bio Hanföl als Trägeröl.

Für unser Hanföl omega schälen wir die Hanfsamen vor dem Pressen. So gelangen die Bitterstoffe aus den Hanfschalen nicht in das Öl. Dadurch hat unser Bio Hanföl einen sehr nussigen und leckeren Geschmack.

Hanfsamen können zur Verfeinerung von Speisen wie z.B. Salat, Müsli, Aufstriche, Pesto, Smoothies verwendet werden und eignen sich auch als Nussersatz beim Backen. Sie sind auch ein gesunder Snack zum Knabbern.

Hanfsamen enthalten die wichtigen ungesättigten Fettsäuren Omega-3 und Omega-6 im idealen Verhältnis von 1:3 und essenzielle Aminosäuren. Zudem sind sie eine hochwertige, vegane Eiweiß- bzw. Proteinquelle.

Proteine – wie eben das Hanfprotein – sind wichtige Bausteine für den Muskelaufbau und tragen zudem zur Erhaltung von Muskelmasse und normalen Knochen bei. Deshalb ist Proteinpulver bei Sportlern für den Muskelaufbau und die Erhaltung der Muskeln sehr beliebt. Doch aufgrund seiner Zusammensetzung bringt es auch Nicht-Sportlern Energie und Power. Die enthaltenen essenziellen Aminosäuren sowie der hohe Anteil an Ballaststoffen und die wichtigen Mineralstoffen wie Eisen, Magnesium, Zink und Kupfer bringen auch Nicht-Sportlern wichtige Energie.

Hanfprotein wird aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen. Die Samen werden gepresst, analog einer Öl-Pressung, und dabei entsteht ein sogenannter Presskuchen. Dieser wird aufbereitet und zum Protein in Pulverform weiterverarbeitet.

Jeder Körper ist unterschiedlich und auch der Energieverbrauch, z.B. durch Sport. Grundsätzlich sind allerdings 30g Hanfprotein pro Tag empfehlenswert.

Hanfprotein enthält alle essenziellen Aminosäuren (diese kann der Körper nicht selbst produzieren) sowie einen hohen Anteil an Ballaststoffen und den wichtigen Mineralstoffen wie Eisen, Magnesium, Zink und Kupfer. Außerdem ist Hanfprotein vegan, das es von vielen anderen Proteinpulvern unterscheidet.